Conseils
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Jambes lourdes : les exercices qui font du bien
Que faire pour soulager la sensation de jambes lourdes ? Du sport ! Voici douze exercices pour prendre soin de vos cuisses et de vos mollets fatigués.
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Comment protéger son jardin des fortes chaleurs ?
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Fraude à la carte bancaire : nos 15 conseils pour éviter toute arnaque
Si la fraude à la carte bancaire est en baisse pour la première fois depuis plus de dix ans, elle a tout de même coûté 399 millions d'euros en 2016. Quels sont les bons réflexes à adopter pour éviter de se faire escroquer ? Éléments de réponse.
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Que font les coureurs du Tour de France pendant la journée de repos ?
Entre la récupération, la visite de la famille, l'entraînement et les sollicitations des médias, une journée de repos, ça passe vite sur la Grande Boucle !
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Footing : les conseils pour réussir
Parcours, durée, planning, choix des chaussures... Voici les ingrédients indispensables pour réussir son footing.
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Nos idées pour aménager le coin toilettes
Les WC, on y passe parfois du temps... Des revêtements de sol et muraux en passant par la déco, on vous donne quelques idées pour aménager vos toilettes avec goût.
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30 façons d'utiliser le savon noir à la maison
Pour l'entretien de la maison ou du jardin, le savon noir est le nettoyant écologique à adopter. Voici comment l'utiliser pour entretenir vos surfaces, détacher vos vêtements et tout nettoyer chez vous.
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Entretien d'une piscine : nos conseils et astuces
Pour se baigner dans une eau saine et transparente, il est essentiel d'entretenir rigoureusement sa piscine. Voici quelques techniques à adopter pour une eau bleu azur tout l'été.
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15 remèdes pour lutter contre le jet lag
Troubles du sommeil, état nauséeux, fatigue, maux de tête, irritabilité… Les effets du décalage horaire peuvent être handicapants ! Voici 15 remèdes pour lutter efficacement contre le jet lag.