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Décembre 2025

• Manger des clémentines tous les jours : quelles sont les conséquences pour notre corps ?

  C'est la pleine saison mais que se passe-t-il dans notre corps si l'on mange des clémentines tous les jours ?

• 5 tendances populaires "saines"... qu'il vaut mieux laisser en 2025

  Toutes les tendances ne sont pas forcément bonnes à suivre, en particulier quand elles concernent la santé.

• Aller chez le coiffeur n'est pas sans risque pour la santé, ce moment très apprécié peut même provoquer un AVC

  Un problème de santé rare mais grave a été rapporté chez plusieurs personnes après être allées chez le coiffeur.

• Cette viande est la pire pour la santé selon les médecins

  Toutes les viandes n'ont pas les mêmes effets sur le corps. Quelle est la moins bonne pour la santé ?

• Cette habitude est le secret pour se réveiller en pleine forme après une sieste

  Il existe un moyen simple de booster les effets d'une sieste.

• Pas que les antibiotiques : tous ces médicaments peuvent être dangereux avec l'alcool

  De nombreux médicaments ne font pas bon ménage avec l'alcool.

• "Contient une source de phénylalanine" : pourquoi toutes les canettes de Coca Zéro ont cette mention ?

  Peu de consommateurs ont peut-être prêté attention à la mention "Contient une source de phénylalanine" sur les canettes de Coca Zéro.

• Vitamines, fibres, antioxydants... Les marrons renferment de nombreux bienfaits méconnus pour la santé

  Petits plaisirs de l'hiver, les marrons sont remplis de nutriments bons pour la santé.

• "Ce sont les aliments les plus contrôlés" : y a-t-il vraiment un risque d'intoxication alimentaire avec les huîtres ?

  Les huîtres ont la mauvaise réputation d'être responsables d'intoxications alimentaires.

• Je suis virologue, voici LE geste simple que je conseille pour éviter de ramener des microbes et virus chez soi

  En hiver, de nombreux virus comme la grippe circulent. Il est heureusement possible de limiter les risques.

  • Grippe

• Connaissez-vous la marche de pets ? "C'est une des meilleures habitudes que vous pouvez prendre pour votre santé"

  La "marche de pets" est une tendance venue des réseaux sociaux et validée par les médecins.

• Ces changements peuvent être un signe précoce d'Alzheimer, ils sont souvent remarqués par les proches

  Les proches sont souvent les premiers à remarquer des changements qui peuvent indiquer un début de démence.

• Vous préparez de la dinde ou un chapon pour les fêtes ? Ne faites pas ces erreurs si vous voulez éviter l'intoxication alimentaire

  C'est l'aliment star des fêtes mais voici quelques conseils pour limiter les risques avec la volaille.

• "Une multiplication des risques sur ces périodes" : les enfants ne doivent surtout pas manger ces aliments typiques des fêtes

  Beaucoup d'aliments très populaires pendant les fêtes de fin d'année restent déconseillés chez les enfants.

• Cet aliment adoré des Français est bon pour le cœur et le cerveau, c'est un très bon choix pour votre menu de fêtes

  Certains aliments typiques des fêtes sont meilleurs que d'autres : celui-ci est rempli de bienfaits.

• Savez-vous que votre sapin de Noël peut vous rendre malade ? Il y a 5 moyens de limiter les risques

  Et si le coupable de ce petit nez qui coule était tout simplement votre sapin de Noël ?

• C'est le seul fruit-médicament : voici 5 bienfaits du kiwi et pourquoi on devrait en manger plus

  Ses bienfaits sont nombreux : voici pourquoi on devrait manger davantage de kiwi !

• Le corps envoie des signaux d'alarme quand il manque de magnésium, ils peuvent annoncer un problème plus grave

  Le manque de magnésium est courant, mais ses conséquences potentiellement graves sont sous-estimées.

• "Ne les ignorez pas" : je suis oncologue, voici les premiers symptômes d'un cancer digestif

  Les cancers digestifs (colorectal, pancréas, estomac...) font partie des plus courants.

• Des effets "comparables" au sport : ce petit changement le soir réduit la tension artérielle, même chez les hypertendus

  L'hypertension artérielle, qui touche environ 1 Français sur 3, est un des principaux facteurs de risque de maladies cardiovasculaires.

• 5 petits changements pour rendre votre café encore meilleur pour la santé

  Le café apporte de nombreux bénéfices pour la santé, mais à certaines conditions.

• 5 petits-déjeuners recommandés par les cardiologues pour garder un coeur en bonne santé

  Plusieurs cardiologues ont partagé leurs petits-déjeuners favoris et bons pour le cœur.

• Variant K de la grippe : une version très lourde de la maladie, quels symptômes particuliers doivent alerter ?

  L'épidémie de grippe concerne toute la France. C'est le variant K qui circule le plus. Celui-ci se propage à une vitesse qui inquiète les autorités sanitaires. La population est appelée à se faire vacciner.

• Toutes ces consultations vont être plus chères : le prix augmente encore chez ces 7 professionnels de santé

  Jusqu'à 8 euros de plus pour certaines consultations : voici la liste des rendez-vous médicaux concernés.

• Riche en calcium, bon pour la santé et bien moins cher que le skyr… et pourtant plus personne n'en achète

  Ce dessert un brin démodé a pourtant de nombreux atouts face à son cousin islandais, le skyr.

• 1 femme sur 4 a ce problème de santé : il augmente de 80 % le risque de maladies cardiaques

  Les femmes de moins de 40 ans sont même encore plus à risque.

• Des effets "irréversibles" : ces produits pour les cils sont à éviter, ils peuvent même changer la couleur des yeux

  Certains produits cosmétiques contiennent une substance dangereuse pour les yeux.

• "Des ingrédients et additifs risqués pour la santé" : plusieurs produits de Noël épinglés par Foodwatch

  Foie gras, terrine, ou encore bonbons pour enfants ont été pointés du doigt pour leur composition.

• On l'adore en décembre et on a bien raison : voici 5 bienfaits du litchi

  Le litchi, ce petit fruit exotique très apprécié des Français pendant les fêtes, a-t-il tout bon ? Découvrez ce que renferme vraiment ce petit fruit star de la fin d'année.

• Pourquoi dîner tôt en hiver fait une telle différence ?

  Manger tôt le soir a de nombreux bienfaits pour la santé, et en particulier en hiver.

• Beaucoup de Français n'en font pas : cette activité peut rajeunir le cerveau

  Les personnes qui ont un cerveau plus jeune ont un point commun.

• Les spécialistes sont formels : voici la meilleure astuce matinale pour éviter de déprimer l'hiver

  Les médecins recommandent un petit changement dans la routine matinale pour réduire les risques de dépression saisonnière.

• Cet aliment adoré de l'apéro peut booster la mémoire et les capacités cérébrales

  L'alimentation joue un rôle clé dans la santé du cerveau. Un aliment est particulièrement bénéfique.

• Ce médicament que vous avez forcément chez vous présente des risques, il peut même provoquer de graves infections

  Plusieurs décès ont été associés à la prise de ce médicament très courant, notamment en hiver.

  • Méningite

• Dès le réveil ou après le petit-déjeuner ? Les dentistes connaissent le meilleur moment pour se brosser les dents

  Vaut-il mieux se brosser les dents avant ou après le petit-déjeuner ? Voici ce qu'en disent les dentistes.

• "100 fois plus que dans l'eau" : ces aliments consommés chaque jour par les Français sont contaminés par un polluant éternel

  Les polluants éternels sont partout, jusque dans les aliments que nous consommons le plus.

• La soupe n'est pas toujours bonne pour la santé... Voici les conseils d'une nutritionniste pour bien la choisir

  Parmi les très nombreuses soupes industrielles vendues dans les supermarchés, il y a du bon... et du moins bon.

• Ces signes en disent long : ils montrent que vous avez mangé trop de sucre

  Vous pensez manger trop de sucre au quotidien ? Ces signaux sont révélateurs !

• Cet aliment pourrait rendre le traitement contre le cancer plus efficace

  L'alimentation joue un rôle majeur dans notre état de santé, et notamment pendant les traitements contre le cancer.

• Tout le monde doit-il vraiment prendre de la vitamine D en hiver ?

  En hiver, de nombreuses personnes prennent de la vitamine D. Mais est-ce vraiment nécessaire ?

• Les chercheurs ont été "surpris" : voici combien d'années il faut vraiment pour effacer les dégâts du tabac

  A l'arrêt du tabac, des bienfaits pour la santé se font ressentir très vite. Mais certains dommages mettent de nombreuses années à disparaître.

• Les personnes qui souffrent d'apnée du sommeil ont-elles plus de risques d'avoir Parkinson ? Voici ce que l'on sait

  L'apnée du sommeil a d'importantes conséquences à long terme. Elle peut augmenter le risque de développer de plusieurs maladies graves.

• Il faut la vérifier dès cet âge : une tension même un peu élevée "peut endommager le cœur, bien avant l'apparition des symptômes"

  Il ne faut pas attendre d'avoir des symptômes ou d'être à la retraite pour faire contrôler sa tension.

• Pas besoin de compléments : ces 9 aliments permettent de faire le plein de vitamine C

  Voici les meilleurs aliments pour faire une cure naturelle de vitamine C.