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Décembre 2025

• Ces signes en disent long : ils montrent que vous avez mangé trop de sucre

  Vous pensez manger trop de sucre au quotidien ? Ces signaux sont révélateurs !

• Cet aliment pourrait rendre le traitement contre le cancer plus efficace

  L'alimentation joue un rôle majeur dans notre état de santé, et notamment pendant les traitements contre le cancer.

• Tout le monde doit-il vraiment prendre de la vitamine D en hiver ?

  En hiver, de nombreuses personnes prennent de la vitamine D. Mais est-ce vraiment nécessaire ?

• Les chercheurs ont été "surpris" : voici combien d'années il faut vraiment pour effacer les dégâts du tabac

  A l'arrêt du tabac, des bienfaits pour la santé se font ressentir très vite. Mais certains dommages mettent de nombreuses années à disparaître.

• Les personnes qui souffrent d'apnée du sommeil ont-elles plus de risques d'avoir Parkinson ? Voici ce que l'on sait

  L'apnée du sommeil a d'importantes conséquences à long terme. Elle peut augmenter le risque de développer de plusieurs maladies graves.

• Il faut la vérifier dès cet âge : une tension même un peu élevée "peut endommager le cœur, bien avant l'apparition des symptômes"

  Il ne faut pas attendre d'avoir des symptômes ou d'être à la retraite pour faire contrôler sa tension.

• Pas besoin de compléments : ces 9 aliments permettent de faire le plein de vitamine C

  Voici les meilleurs aliments pour faire une cure naturelle de vitamine C.